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薄毛になった原因と対策

1 : ◆PZS8ret5Vc :04/02/27 12:22
薄毛の原因と対策を考えたいと思います。
当方、19才大学生です。

2 :◇PZS8ret5Vc :04/02/27 12:24
オナニーのやりすぎ

3 : ◆PZS8ret5Vc :04/02/27 12:35
自分の原因として、考えられるのは、
大学入学と同時に一人暮らしをして
食生活の変化と、運動不足、不規則な生活ではないかと思います。


4 :毛無しさん:04/02/27 12:50
ではまずそれを治そうか。

5 :毛無しさん:04/02/27 12:58
ってことで終了。

6 :毛無しさん:04/02/27 13:00
http://www.cyberoz.net/city/ezaki/kakumei/kakumei.htm

7 ::04/02/27 19:16
終了しないで〜。
みんな原因がわからないとか、
原因わかってるけど、対策をこうじられないとか、結構あると思うんです。
そういうのをみんなで、言い合えば何か見えてくると思います。
書き込むことで、再確認することもできると思います。

まず自分から
原因・・・肉中心の食事(飲み会)、昼夜逆転、栄養不足、運動不足。
     ストレス(感じているかわからないが・・)
対策・・・マルチミネラル、マルチビタミン
     亜鉛(抜け毛が増えている感じがしたので中止)
     豆乳、いわし、ヨーグルト、ブルーベリー、納豆
     肉を控える、運動(ジョギング)
     飯を3食べる、夜2時までに寝る。
     ゆったりした気分でいること。etc..
    

     
     

         

8 :毛無しさん:04/02/27 19:17
>夜2時までに寝る。



終了

9 ::04/02/27 20:41
>>8
夜2時ってのが悪いってことですか?
たしかに調べてみると、成長ホルモンが活発になるのは、
夜9時〜夜2時って書いてありました。
できるだけ12時までに寝るよう頑張るか。

でも10代で全スカになるなんて、ちくしょ〜。。


10 ::04/02/27 20:59
それにしても
10代で薄毛になる人なんているのかなぁ・・。
よくよく考えてみると、母方の父の家系は全員ハゲだしなぁ・・。
遺伝と考えても早すぎるだろさすがに・・(泣

11 :毛無しさん:04/02/27 21:04
>>1
男性ホルモン90% その他10%

以上。



12 ::04/02/27 21:13
そいえば
大学入学時、カップラーメンとか、体に悪そうなもの食べてた。
それで、10キロほど痩せたんだけど、それも関係ありそうかな。
頭皮もその時からつったような感じがある。
頭皮がその時縮小したのかなぁ・・。

13 ::04/02/27 21:22
ハゲてくると、ほんと人の頭が気になるよ〜。
なんか悲しいぜ・・。


14 :毛無しさん:04/02/27 21:26
(゚ε゚)キニシナケレバ(・∀・)イイ!!

15 :毛無しさん:04/02/27 22:28
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16 :1:04/02/29 15:08
最近結構短くして、大丈夫かなとおもって
鏡見たら、やっぱスカってました(泣
晴天の日ってなんか嫌だな。。

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